生活中我们多多少少都有脱发的现象，其实这也是一种正常的现象，但是如果头发掉的厉害，就应该引起我们的重视。如果患有脱发病症，我们应该禁忌吃哪些类型的食物呢？听听重庆朝天门医院专家是怎么说的。

　　脱发严重禁忌吃哪些类型的食物

　　情况一：禁忌富含脂肪的食物

　　在平时的饮食中，患者一定要避免摄入过多的甜食、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品，这些食物会导致体内的糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性，两者都会使头发变黄、变枯。

　　情况二：刺激性食物

　　由于辛辣和刺激性食物能够可以刺激头皮，引起或加重头皮的瘙痒，从而加重脱发。因此，患者应该禁忌吃一些辣椒、芥末、生葱、及酒等食物。

　　情况三：多脂性食物

　　由于带有果壳类的食品，如瓜子、花生、葵花子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及治疗的效果，不利于疾病的康复。

　　专家提醒：如果你正在受脱发的困扰，那么平时就应该注意这些问题。尽量吃清淡的食物，对我们的身体是有好处的。如果你还有什么问题，欢迎在线咨询我们的专家。