现代社会日益充斥着各种竞争，使人的压力难免增加，很多人因此都会有生活作息不规律，痤疮似乎对各种肤质都无孔不入.痤疮的出现不仅带来了治疗的苦难，更给患者的身心都造成了诸多的影响，听听重庆朝天门医院青春痘医师的解答！

　　解答日常痘友洗脸注意事项：

　　第一：洗脸一定要把握好水温，首先要用23度左右的水将脸拍湿后，在把洗面奶在手心打出泡沫后在轻轻的涂在脸上，轻轻的按摩几分钟让皮肤彻底的清理干净

　　第二：每天洗脸的次数要保持在3次左右，但是洗面奶一天只要在早晚用两次就足够了，使用的太过频繁，反倒会对皮肤有很强的伤害

　　第三：如果痤疮比较严重，应当更加注意洗脸力度，千万不可将皮肤擦破，以免造成或加重皮肤炎症。洗脸时还必须注意双手及毛巾的清洁卫生。皮肤彻底清洁后，可以用热水与冷水交替拍面，以加速血液循环，增强皮肤抵抗力。

　　第四：针对大家常说的用热气蒸脸的方法建议还是不要使用，这样的方式反倒会会皮脂腺分泌更多的油脂，这样会加重痤疮的

　　第五：在洗完脸后，一定要让脸上的水自然的挥发，不要着急擦一些护肤水，要等皮肤自然的干后再擦，否则会让一些化妆品堵塞了毛孔让皮肤代谢更费劲了这样就引起或者加重了痘痘。

　　痘痘不仅要治，更要自身很好的护理，当然生活中保持良好的作息，保持良好的精神状态，时刻远离痘痘烦恼！