通过医院咨询平台统计，很多年轻朋友患有痤疮，而大多数患者是男性朋友，大家都知道男性朋友有很多不健康的生活习惯：衣服不经常洗、熬夜、抽烟、上网等等，如果患者在治疗期间不加以改善，很可能会留下疤痕让其终身后悔!下面为大家介绍治疗痤疮的有效方法，建议大家在生活中一定要坚持执行。

　　生活中如何有效抑制痤疮的发生，专家给出几点妙招！

　　1、3大忌口：忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。这种治疗痤疮的有效方法，我认为是有必要的，尤其在服用治疗性药物期间，总体来看是利大于弊。

　　2.溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。(对于此条扁桃体摘除，应该慎重。)

　　3.消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，因为精神因素会加重痤疮的病情，所以这个治疗痤疮的有效方法希望患者一定要坚持施行。

　　4.在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

　　5.治疗痤疮的有效方法还有多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　专家提醒：通过对痤疮相关问题的介绍，您一定了解了痤疮的发病机制，知道了痤疮的一些知识，您是否对从何着手治疗痤疮有了新的认识呢?希望您的病情能尽快恢复。更多痤疮问题请直接在线咨询专家!